Alandatus on üks raskemaid ja ’isiklikumaid’ tundeid lisaks häbile, süütundele ja alaväärsusele. Võime seda tunda, kui keegi meie suhtes väga…

Praegune olukord Ukrainas murrab meie kõigi südameid ja paneb meid tahes-tahtmata otsima vastust küsimusele - kuidas on see võimalik, et…

ARMUMINE sünnib hetkega. Vähemalt minul sündis see hetkega – ma nägin, tundsin, ja kaotasin. Kaotasin end armumisele ja kõigele sellele,…

Me oleme läbi imbunud erinevatest ARVAMUSTEST kõige ja kõigi kohta. Isegi siis, kui keegi meie arvamust küsinud pole, peame seda…

Oleme nüüd koos uljalt uude aastasse astunud, kus mõtleme ju kõik, et uuel aastal võiks liikuda uue hooga! Et vanu…

MIS ON MEILE OLULINE? Kui meile on oluline uusaastaöö, uus aastanumber ja uued lubadused;  kui meile on olulised pühad ja…

Mis paneb meid ikka ja jälle end ületama? Või elule alla andma ja vanduma? Meis soov olla õnnelik. Vajatud. Armastatud.…

Sageli öeldakse, et KÕIK VASTUSED ON MEIE SEES JUBA OLEMAS. Aga mida see lause tegelikult tähendab? Kui meie sees, siis…

Meie ühiskond toimib paljuski konkurentsil. See algab maast madalast, kus ’tublid ja parimad’ tõstetakse esile ja kiidetakse; ’mitte nii tublid’…

Ei, ma ei hakka rääkima kaameratest ega puutetundlikest ekraanidest, kuigi võrdlus sobib sellesse konteksti hästi. Nii nagu meile meeldib visuaaliga…

Kuigi olen mõnda aega arvutist ja kirjutamisest eemal olnud, ei ole ma loobunud tegelemast oma sisemaailmaga, selle avastamise ning puhastamisega.…

’Kui taimedega heatahtlikult rääkimine aitab neil kasvada, siis kujutle vaid, mida heatahtlikult rääkimine inimestega teeb?!’ Heatahtlikkus on meie esimene inimlik…

Me tavaliselt teame, millised on meie inimsuhted. Need võivad olla väga erinevad, skaalal armastusest vihkamiseni. Meil on head suhted nende…

Need kvaliteedid on ühe mündi kaks poolt, millel on tegelikult üks ja seesama põhjus – PUUDUS või HIRM puuduse ees.…

„Mitte keegi ei räägi kunagi üleminekuperioodist... sellest, kui sa ei ole enam Röövik, aga ka mitte veel Liblikas! Sa ei…

Umbes kuus aastat tagasi toimus minuga minu senise elu suurim (sisemine) muutus - ma hakkasin eralduma oma mõtetest ja tunnetest.…

Eile sai ümber minu nelja-aastane rännak oma sisemaailma lõpututes koridorides. Ehk eile said ümber minu õpingud Transpersonaalse Psühholoogia ja Hüpnoteraapia…

Ma olen loendamatu arv kordi oma elus olnud olukordades, milles ma olla ei soovi, millest tahaks end välja tõsta, põgeneda…

Öeldakse, et meie lapsed on meie suurimad õpetajad. Minu jaoks tähendab see seda, et lapsed on meie kõige ausamad ja…

Hiljuti oli mul avatud vestlus ühe inimesega, kellel oli mure oma pikaaegse suhte pärast. Ja sellepärast, et suhtes esineb üksteisest…

Nüüd, kui emadepäev on peetud ning pere ja lähedaste tähtsust taas pühitsetud, on hea jäädagi sellesse vaibi ja rääkida suhete…

Me kõik teame, mis on gravitatsioon ehk maa külgetõmbejõud. Ka enne, kui Isaac Newton gravitatsiooniseaduse formuleeris, kukkusid õunad puu otsast…

SURMAST on raske rääkida, sest surmaga on seotud palju teadmatust ja hirmu. Kuid palju teadmatust ja hirmu on toetatud ja…

Vahvad uudised! Elujaatusel käis hiljuti külas tuntud sotsiaalmeedia sisulooja Maria Rannaväli, kellega koostöös sündis Elujaatuse esimene podcast - noorte vaimsest…

Kogu meie elu, meie mõtted ja emotsioonid, on juhitud kahe fundamentaalse vajaduse poolt – kogeda MÕNU ja vältida VALU. Mõnu…

Elul on oma seaduspärasused. Üks fundamentaalsetest seaduspärasustest on ELU JAATAMINE, selle tunnistamine ja tunnustamine.  See tähendab seda, et kannad austusega nii…

Öeldakse, et armastusest vihkamiseni on üks samm. Kuna minu eelmine postitus rääkis armastusest, siis tundub loogiline samm jätkata vihkamisega. Kuigi…

Armastus ei ole väljas. Armastus on sees. Meie kõigi sees. Mõned meist teavad seda. Mõned ei tea. Mõned tunnevad seda…

Selle artikli võiks pealkirjastada ka teistmoodi - miks me kõike ISIKLIKULT võtame? Või miks me mingeid asju pahaks paneme, eemale…

Ühest hiljutisest vestlusest kolleegidega jäi minu sisse kajama selline mõ(is)te nagu kellelegi MEELE JÄRELE olema. Kui palju seda täna inimestevahelistes…

Ma olen alati arvanud, et ENNUSTAMINE pole nõrkadele. Sest kui kasutame kellegi abi tulevikus orienteerumiseks, võib vabalt juhtuda, et ennustustest…

Uusaasta-resolutsioonid mind isiklikult väga ei kõneta. Vähemalt mitte seni, kui need on nö vormitäiteks sahtlisse kirjutatud ja päris muutusi ei…

Kui ma varasemalt olen oma blogis juba kirjutanud inimlike kannatuste allikatest (https://elujaatus.ee/kiindumused-ja-vastumeelsused/), siis viimane taipamine on mu enda jaoks isegi…

Tänulikkusest räägitakse praegusel ajal väga palju. Meie lastetoa õpetus, et iga saadud asja eest tuleb aitäh öelda, hakkab vaikselt laienema…

Me peame ennasttäis inimesteks tavaliselt neid, kes on ülbed, isekad ja kõrgid. Ja meile ei meeldi ennasttäis inimesed, sest nad…

Kuulsin hiljuti ühte sellist mõttetera: “Kõige ilusamad asjad meie sees on sageli need, mille kohta me kõige enam valetame.” Mulle…

Mõni aeg tagasi avastasin ma inimestevahelistes suhetes midagi huvitavat. Vähemalt oli see huvitav ja silmiavardav minu jaoks. Nimelt märkasin ühte…

Ilmselt ei ole ma ainuke, kes on end selles elus tundnud vahel “VALENA”. Või mingites olukordades sobimatuna. Mõistetamatuna. Eristuvana. Tundlikuna.…

USALDUS on ilus sõna. See tekitab hea tunde - turvatunde. Me kõik tahaks usaldada; või vähemalt julgeda usaldada. Kuid me…

Üksiolemise teema on juba mõnda aega minu elus aktuaalne. Nimelt saab homme täis seitse kuud, mil ma oma abikaasat viimati…

Rahulolematuse teemaga on huvitav lugu. Alustasin seda postitust juba ammu, kuid pealkirjast palju kaugemale ei jõudnud. Kuigi sellest võiks kirjutada…

Eesti keeles on üks huvitav ütlemine – läksin endast välja! Tavaliselt kasutame seda siis, kui väga närvis oleme või meid…

Lugesin kord aastaid tagasi ühe india kirjaniku raamatut, kes muuhulgas kirjutas sellest, et kõik meie MÕTTED ON ALATI VANAD. Ma…

Kiindumused ja vastumeelsused on justkui Nähtamatud Tegelased meie sisemaailmas, kes kuluaaride taga meie elu “niite tōmbavad” ja kelle marjonetid me…

Ja kui kogeme sisemist ebakindlust ja oleme sellest haaratud, on välismaailmas raske soovitud samme seada. Kusagil kauguses terendab plinkiv “Soovunelm”,…

Minu viimaste nädalate väljakutse on olnud vaieldamatult VASTUTUSE ja VABADUSE teema - mis on nende omavaheline seos ja vahekord; kui…

Tänasel emadepäeval tiirleb minu peas üks mõte. Tegelikult on see üks Teadmine, ja Arusaamine, mis just täna mulle kõige kõige…

Eestlased on teadagi kinnine rahvas. Ja kuna oleme harjunud end kinnisteks pidama, siis avatud olemine justkui väga ei sobigi. Meile…

Nonii… see pole nüüd küll kõige mugavam teema, millest rääkida, vähemasti mitte minu jaoks Kuid põnev, eluline ja edasiviiv nii…

Hiljuti küsis üks mu tuttav, kuidas me praegusel RASKEL AJAL oma eluga toime tuleme. Vastasin, et mulle see vaikne, kodune…

Kuna ebakindel aeg jätkub ja see on viinud paljud inimesed vähem või rohkem endast (ehk enda keskmest) välja, siis tuleb…

Jah, mõistagi räägitakse koroonaviirusest hetkel palju, ja õnneks juba ka sellest, kuidas hirmu ja paanikaga praegusel segadusttekitaval ajal toime tulla.…

Ilmselt oleme kõik oma elus kogenud VÄÄRTUSETUSE tunnet, kes vähem, kes rohkem, kes teadlikult, kes alateadlikult. Enamasti aktiveerub see tunne…

Täna soovin teiega jagada oma mõtteid VASTUPANU’st – midagi, mida olen oma elus ära tundnud ning milliste kogemusteni jõudnud. Vastupanust…

Tänasel pidupäeval on võibolla sobilik rääkida OLEMASOLEMISEST ehk tõmmata end korraks välja tavarutiinist, igapäevaelu muredest ja askeldustest ning mõelda elule…

Täna tahan rääkida NOORTEST. KÕIGILE. Tegelikult olid sel korral mu mõttes mitmed erinevad teemad - näiteks vastupanu ja aktsepteerimine; või…

Minu tänane lugu räägib PETTUMUSTEST, et vaadelda ja endas ära tunda, kui palju me elus ja inimestes pettume. Ja mis…

Täna tahaksin rääkida SÜÜTUNDEST ja SÜÜDISTAMISEST. Sõna ‘süü’ on meil igapäevaelus kahjuks laialt kasutusel - ikka otsitakse süüdlast, kui midagi…

Me teame hästi, kuidas näeb välja maailm meie ümber ja millest see koosneb. Seda me õpime koolis. Milline aga on…